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Mal di gola dopo il capriccio

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2017-01-29
Un evento felice o triste può farci piangere, ma insieme alle lacrime sentiamo spesso uno strano nodo alla gola. Cosa succede al nostro corpo?

All'inizio del 21 ° secolo, Kennon, Walter Bradford descrisse la risposta "combatti o fuggi" del corpo. L'essenza del fenomeno che ha descritto è che il nostro corpo in situazioni stressanti mobilita tutte le sue risorse per respingere una minaccia esterna. Durante situazioni stressanti, la frequenza cardiaca aumenta, la pressione sanguigna aumenta, il sangue viene ridistribuito dall'intestino ai muscoli e aumenta anche la frequenza respiratoria. Questa reazione è inconscia come la digestione. Quando la modalità iper è attivata, invia ossigeno ai muscoli in modo da poter combattere o scappare dal pericolo. Nel tentativo di ottenere più ossigeno, il sistema nervoso dice alla glottide: si allarga.

In una situazione stressante, questo potrebbe non essere evidente, ma nella vita di tutti i giorni sarà una strana sensazione. Ciò che senti è la tensione muscolare causata dal tuo corpo, che cerca di mantenere aperta la glottide, ma si chiude ogni volta che inghiotti. Questa tensione contrasta i muscoli della gola, dando una sensazione grumosa.

Inoltre, chiunque abbia mai pianto sa bene che piangere provoca anche molti altri effetti collaterali come naso che cola, faccia arrossata e forse anche mal di testa. Questo perché i tuoi dotti lacrimali sono strettamente correlati ai tuoi seni.

Quando inizi a piangere, inizi anche a respirare più forte. Per compensare questo, la tua glottide rimane aperta. Una lacrima scorre verso il basso e il muco rimane nel naso e nella gola, causando la deglutizione.

La ricerca sul perché piangiamo ha una storia lunga e complessa. Charles Darwin ha descritto il pianto come un processo casuale e senza scopo, ma il ruolo evolutivo del pianto è ancora oggetto di accesi dibattiti. Molti studiosi sostengono che Darwin aveva torto e suggeriscono che la capacità di piangere ha dato un vantaggio ai primi ominidi, poiché il pianto potrebbe essere un "segnale sociale".

In ogni caso, questo nodo alla gola non è qualcosa di molto pericoloso e passa abbastanza facilmente.

Perché stiamo piangendo?

Quando sperimentiamo, viene lanciata una cascata di reazioni fisiologiche: il corpo entra in uno stato di stress. Allo stesso tempo, le palpitazioni e la respirazione diventano più frequenti, la concentrazione dell'attenzione aumenta, il tono muscolare aumenta - il corpo fa di tutto per rispondere rapidamente ed efficacemente a un evento straordinario. Ciò è possibile grazie al lavoro del principale ormone dello stress - il cortisolo, che viene secreto dalle ghiandole surrenali in risposta a disturbi del segnale cerebrale.

Il cortisolo controlla le molecole - trasmettitori di segnale nel cervello - neurotrasmettitori. Queste molecole innescano o inibiscono reazioni fisiologiche: compresa la produzione di lacrime che scendono lungo le guance. Uno di questi neurotrasmettitori, l'acetilcolina, regola la secrezione della maggior parte delle ghiandole del corpo: controlla le ghiandole salivari, del sudore e digestive. Stimola anche la produzione di lacrime nelle ghiandole lacrimali, che si trovano sotto l'arco della fronte negli angoli esterni degli occhi.

Infatti, lo stress e le lacrime sono i meccanismi protettivi del nostro corpo.

Le lacrime possono essere di tre tipi:

  1. Lacrime basali: sono prodotti costantemente e idratano il bulbo oculare lavando piccoli granelli.
  2. Lacrime riflesse: funziona come un meccanismo protettivo per l'irritazione nella zona degli occhi.
  3. Lacrime emotive: innescato da un eccesso di sentimenti (sia positivi che negativi).

Tutte e tre le specie sono in qualche modo diverse nella composizione, ma indipendentemente da ciò che innesca il processo, va nello stesso modo: la ghiandola lacrimale produce una lacrima, entra negli occhi lungo il canalicolo lacrimale e li bagna quando sbatte le palpebre. Quindi, attraverso altri tubuli negli angoli interni degli occhi, le lacrime scorrono nella cavità nasale. In questo momento, la mucosa della cavità nasale viene attivamente alimentata da sangue e si sviluppa edema, che viene percepito come congestione nasale.

Mal di testa da stress

Di norma, le lacrime associate all'esperienza emotiva causano mal di testa da tensione - il più comune di tutti i tipi di mal di testa. Questi sono quelli che iniziano alla fine di una dura giornata. Nonostante la sua prevalenza, le cause esatte del suo sviluppo sono ancora sconosciute, molto probabilmente, questa è una maggiore sensibilità agli stimoli del dolore.

Tale dolore è generalmente bilaterale, come se una morsa di forza moderata premesse monotonamente nella regione frontale o occipitale della testa. Non è accompagnato da nausea o disagio dalla luce, che lo distingue da un altro tipo di mal di testa: l'emicrania.

Lo stress, che è spesso accompagnato dal pianto, è uno dei principali fattori scatenanti per l'attivazione di un attacco di emicrania. Nelle persone predisposte al suo sviluppo, il cervello è particolarmente sensibile al livello dei neurotrasmettitori e di altre sostanze: in violazione di questo equilibrio, si scatena un attacco di dolore. Di solito si tratta di dolori unilaterali e lancinanti, che sono abbastanza difficili da sopportare. Gli attacchi sono accompagnati da sensazioni spiacevoli: nausea o vomito, ipersensibilità alla luce o ai suoni.

Un innesco, tra l'altro, può essere sia lo stress stesso che il rilassamento dopo di esso. È importante capire che qualsiasi fattore che causa l'emicrania è solo un provocatore, non una causa. L'emicrania è considerata una malattia geneticamente determinata, il cui sviluppo è responsabile di disturbi in diversi geni.

I rimanenti mal di testa - il cosiddetto secondario - si sviluppano sullo sfondo di una condizione.

Dolore dovuto a ridotta pervietà del seno

Il pianto prolungato può influenzare il lavoro dei seni o dei seni - cavità aeree che si trovano nella parte anteriore del cranio e comunicano tra loro. Poiché al momento del flusso di lacrime si sviluppa il gonfiore della mucosa nasale e inizia la rinorrea - secrezione di secrezione, che non prosaicamente chiamiamo mozziconi - la permeabilità all'aria nelle cavità è compromessa. C'è una sensazione di congestione, che può trasformarsi in un dolore sordo alle guance e alla fronte.

Come alleviare il mal di testa dopo le lacrime

Prima di tutto, devi rilassarti. La prospettiva di trascorrere l'intera giornata a letto, tormentata dal dolore, non è troppo attraente, quindi dovresti accelerare il recupero.

Puoi iniziare con impacchi freddi o caldi a una temperatura che è comoda per te. Mettili sulla parte posteriore della testa, nel collo o sulla fronte: possono agire come una distrazione per le terminazioni nervose, a causa delle quali cesseranno di trasmettere costantemente segnali sugli impulsi del dolore. Un'altra buona opzione per calmarsi è fare una doccia calda o fredda come preferisci.

Se il naso è bloccato, sciacqualo con soluzione salina per eliminare il moccio. Puoi instillare gocce di vasocostrittore nel naso: allevia il gonfiore e ripristina la respirazione libera.

Se senti tensione nei muscoli del collo o della parte superiore della schiena, un massaggio da uno specialista esperto sarà un trattamento eccellente. Il massaggio allevia la tensione e lo spasmo nei muscoli, normalizza il flusso sanguigno e quindi il dolore scompare. Prova l'auto-massaggio: strofina i muscoli delle spalle e alla base del collo.

Varie terapie manuali possono essere utili per alleviare il mal di testa: ad esempio l'agopuntura. Se non hai voglia di piangere, vai a una sessione di medicina alternativa, puoi agire sul punto di innesco He Gu o LI4: si trova nel cuscino tra l'indice e il pollice. Questo punto attivo è l'accumulo di terminazioni nervose, il massaggio che con movimenti rotatori può alleviare il mal di testa.

Se il resto e i metodi di cui sopra non hanno portato sollievo, assumere semplici farmaci da banco (come ibuprofene, paracetamolo, aspirina). Ma non abusare degli antidolorifici: questo può causare mal di testa indotto da farmaci.


A volte le lacrime sono solo uno dei provocatori del mal di testa, che può essere percepito come un segnale allarmante del corpo. Se si verificano convulsioni più di una volta alla settimana, consultare un neurologo.

Spiridonova Nadezhda Viktorovna

Lo psicologo. Specialista dal sito b17.ru

Devi prendere qualcosa in bocca, risolvere immediatamente due problemi.

Non contattare nessuno. Tu stesso sai cos'è da te, dall'isteria. Calmati, non isteria più !!) Passerà da solo. Questo è uno spasmo. Prova a respirare: 4 punteggi inspira-8 espira. Espirare due volte più a lungo che l'inalazione aiuta a rilassare tutto e tutti.

La tua povera gola è contusa .. L'autore è sia divertente che dispiaciuto per te. Ecco come era necessario l'isteria allora ...
Ora, quando fa male, pensi che ne sia valsa la pena?

non appena c'è il desiderio di isteria, inizia a gargarismi con un decotto di camomilla. e così via fino alla completa cessazione. metodo affidabile.

Le compresse di Falimint mi aiutano quando la mia voce scompare

Questa è una mucosa secca da sovraccarico. Una bevanda calda dovrebbe aiutare. Bene, caramelle medicinali come Strepsils.

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tratti la psiche. E la gola è la decima cosa.
Non capisci che l'isteria è un invito aperto alle entità a entrare.
Quindi ti rendono isterico.
Si nutrono di queste energie.
Caso ***** Ma, soprattutto, non capisci l'orrore della tua situazione e parli della gola.

hai sottovalutato qualcosa. è necessario esprimere fino alla fine

Benvenuto! Ieri ero molto isterico e singhiozzando. Al mattino è diventato doloroso deglutire, parlare. Cos'è questo? E a chi rivolgersi: uno psicologo o un terapista? Grazie Pazienti nervosi, per favore non preoccuparti e non scrivere sciocchezze. Stesso tale)))

L'autore, devi aver rotto i legamenti mentre urla. Per una settimana, salva la tua voce, parla in un sussurro e un po ', tutto sarà ripristinato.

è meglio andare da uno psichiatra, è come hai urlato di averti già fatto gola)))

tratti la psiche. E la gola è una questione di dieci. Non capisci che l'isteria è un invito aperto alle entità ad entrare. Questo è ciò che ti rende isterico. Si nutrono di queste energie. Affari *****. Ma, soprattutto, non capisci l'orrore della tua situazione e parla della gola.

è meglio andare da uno psichiatra, è come hai urlato di averti già fatto gola)))

Parlano più forte della mia TV. Quindi non hanno sentito niente

Finirono, la voce fu strappata via. Passerà da solo. Taci solo oggi e non dire nulla, domani, molto probabilmente, la voce tornerà.

Prova il latte caldo con il burro, questo ammorbidirà le mucose.

il corpo è molto più intelligente della mente

al neuropatologo. In generale, prova a fare isteria in silenzio, come in un film muto, piangi, calpesta i piedi, cadi a terra ed esprimi le tue emozioni con pantomima, non urla)))

Autore, sei sembrato divertente da un lato, come quella scimmia.

Autore, sei sembrato divertente da un lato, come quella scimmia.

L'autore ha danneggiato i legamenti dei nervi e può aiutare i fichi cotti a vapore nel latte.

Il terapeuta prescriverà Falimint, come ho prescritto. La gola è andata rapidamente, ma con i nervi - vai dal terapeuta.

Mi sento male. La gola fa male. Cosa si può fare per non ammalarsi, soprattutto perché il tempo è così instabile, quindi è neve, quindi fa caldo, si può facilmente prendere un raffreddore, c'è qualche consiglio, ricette popolari ??

Se solo la gola fa male, allora è sufficiente dissolvere il Falimint, sembra disinfettare e alleviare il dolore. Assorbi 3-5 compresse in un giorno e il dolore scompare lentamente e l'infiammazione diminuirà. Lo uso sempre. Naturalmente, le dosi di shock di vitamina C non saranno superflue.

E io uso Falimint. L'ho confrontato con le losanghe e ho scoperto che esiste solo un antisettico nelle losanghe e un falimint è sia un antisettico che un analgesico. Cioè, allevia il dolore e guarisce e uccide i batteri, non solo tesoro, come il resto.

Oh ragazze grazie! Mi dispiace rispondere così tardi, il farmaco mi ha davvero aiutato. Sì, e ha tossito i bambini - gli ha dato! Ha anche aiutato!

Felice per te! La salute è la cosa più importante. È positivo che la medicina abbia aiutato, anche io ho figli. Spesso do loro questo medicinale!

La cosa principale mi sembra capire cosa dai e a chi. Questo farmaco può essere somministrato ai bambini ed è gioioso.

Come l'autore. La mia gola era dolorante dopo un urlo. Solo il giorno successivo la temperatura si è alzata, la sua voce è diventata roca, e tre giorni dopo il pianto è scomparso del tutto, scoppia un sibilo (rallegrati, gli esoteristi che hanno scritto sopra sulle entità).
Ora capisco che tutti i miei problemi erano senza senso, ora la cosa principale è che la voce ritorna.
Mlyn ha sicuramente bisogno di imparare la pantomima. Bizze di tutti i paesi, calmati.
PS Gargarismo alla gola con succo di barbabietola 50/50 diluito con acqua, a quanto pare, la gola diventa più pulita. Ma ha deciso di rimanere in silenzio per tre giorni, in modo che tutto fosse sicuramente ripristinato.

Prova il latte caldo con il burro, questo ammorbidirà le mucose.

Se solo la gola fa male, allora è sufficiente dissolvere il Falimint, sembra disinfettare e alleviare il dolore. Assorbi 3-5 compresse in un giorno e il dolore scompare lentamente e l'infiammazione diminuirà. Lo uso sempre. Naturalmente, le dosi di shock di vitamina C non saranno ridondanti.

Zie malvagie)) a volte tutti hanno bisogno di urlare) bevanda calda e liberarsi dell'irritante)

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